口周りの筋力低下防止

仕事を辞めて2週間が経ち。
1人の時間が格段に増えた管理人。
それに伴い危機感を感じているのが『口周りの筋力低下』問題です。

会社に勤めていた間は。
同僚と会話もするし、電話対応をする頻度も多く。
意識せずとも口を動かす機会が1日に何度もありました。

しかし。
こうして無職期間を続けていると。
声を発するのはごくわずかな時間のみです。
本日は新居の電気契約の申込み確認をする為に、電話でオペレーターの女性とお話をしましたが。
そんなもの、数分程度で済んでしまいます。
このまま口周りの筋力が衰えてしまえば。
社会復帰する際、支障が出てしまうかもしれない。
そんな事を、ふと考えました。


大袈裟じゃない?・・・と受け止められるかもしれませんが。
私は、資格と言う資格を何も持っていない派遣社員です。
もちろん英語が出来るわけも無く。
それでも生活の為、ある程度の時給を必要としています。
結果。
選べる仕事には『電話業務』が、ほぼ確定で付いて回るのです。

電話業務をする人間にとって。
何より大切なものが『滑舌』
夏休みやお正月休みなど。
1週間程度話しをしないだけでも。
休み明けに舌が回りづらいと感じる事は多くありました。

それは、私以外の同僚も同じでしたから。
1ヶ月以上、会話の頻度を下げてしまえば。
仕事を始めた時、自分の首を絞めるのが容易に想像出来ます。


・・・ってなわけで。


ワタクシ本日より。
『部屋で孤独に朗読生活』
を始めました


ネットで公開されている無料の朗読文を。
ただひたすら。
1人で読み続けるのです

個人で創作したお話しを公開しているページなどもあり。
内容も結構面白いので。
楽しみつつ。
数時間に一度。
滑舌を意識しながら。
明るく元気に朗読しております

これが意外にも。
口周りがメチャクチャ疲れる!
という事は。
ちゃんと筋力低下防止に役立っているって事だ!!

なんか結構有意義な時間を過ごせている気がするし。
1人で声を出すのに。
こんな最適な物はありません


新たなスケジュールが生活に組み込まれて。
今、かなり楽しい気分です
一昨日の記事で私を心配して下さった方、大勢いるのかなと思いますが(応援クリック沢山いただいたので)
もう、大丈夫ですよ

それどころか。
例の派遣女性に対する感情が。
私を前向きにしたように思います。

朗読を始めたのも。
『あんな会社より絶対に良い会社に勤めて、彼女より充実した会社生活を送ってやる!』
という気持ちがあったからなのです。

努力は絶対に報われる。
そう信じて。
毎日を過ごしていきたいと思います。

彼女の不幸を願うより。
自分がより一層幸せになる方法を。
考えていくぞ~


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Author:いぶき
インドア派。1人大好き。趣味はゲームで彼氏なし。
冬と虫が苦手。いつの間にかアラフォーになりました。

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