ダウンしていた

木曜日の夜。
異常に喉がイガイガし、咳ばかりを繰り返していた所。
金曜日の朝になり、痛みが焼けるような感覚まで悪化。
金曜日はそんな中で一日必死に仕事をしましたが。
就業時間前にはもう、どうしようもなくヘロヘロな状態に陥りました

帰宅後すぐに熱を測ってみると、まさかの38.1度
何とかシャワーを浴びましたが、食事をする元気などなく。
そのまま7時半には就寝。

しかしその一時間後。
激しい吐き気でトイレに駆け込み
その後も1時間おきに目が覚めて、吐き気との格闘を繰り返していたんです


金曜日の翌日。
つまりは28日の土曜日は。
何ヶ月も楽しみに待っていた、モンスターハンターの新作発売日でした。

本来なら朝の6時に起きて。
化粧と着替えと朝食を済ませ。
予約していた近所のコンビニで、7時過ぎにソフトを購入し。
ものすごい勢いでプレイをする予定だったのに・・・。

そんはヘロヘロ状態では、当然朝一番で外出など出来るはずもなく。
土曜日は布団の中で時計を見ながら。
もう7時だ・・・。
あぁ。もう8時だ・・・。
どうにか早くモンハンをこの手に・・・。
と。
朦朧とする意識の中で考えていました


結局ソフトを買いに行かれたのはお昼前。
しかし食欲もなく、起きていられる時間は1時間程度。
少しずつプレイしながら横になり。
目が覚めてはまた少しプレイする。
そんな状態が夕方まで続くハメに

本日はどうにか平熱に戻り。
喉の痛みと咳は続くものの、朝から一日起きていられて。
洗濯や掃除も小規模で行い。
食欲も少し戻って来たところです


正直。
ここまで酷い風邪をひくとは思ってもいませんでした
確かにココ最近、気温の低い日が続いていますが。
自分は大丈夫だろうと意味の分からない自信があったんです。
自分の年齢をもう少し考えて。
もっと体の変化を素早く察知するべきでしたね


それにしても今回は。
今年初めのインフルエンザよりも辛かった・・・。
インフルエンザでは吐き気がありませんでしたから。
重度の風邪はこんなにも辛いのかと思い知らされました

ガリガリの痩せ型のくせに。
元々は体調をほとんど崩すことがなかった管理人。
数年前から徐々に、こういった重い体調不良を発生する事が増えてきた気がします。
しかも発熱までの時間が早い。
体力が落ちている証拠かもしれませんね

今回は金曜の夜から日曜にかけての話だった為。
会社を休む事にはなりませんでしたが。
これからが冬本番です。
これを機に、よりいっそう気持ちを引き締めて体調管理をしていこうと思います


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ニット帽はどこへ・・・捨て魔の末路

私は帽子が好きで、通勤時は1年を通して何かしらの帽子をかぶっています。
現在持っている帽子は全部で6個あり、そのどれもがお気に入り。
通勤にはほとんど自転車を使っているので。
風に飛ばされないよう頭にしっかりフィットする物ばかりです


先日のお話ですが。
そろそろ冬支度をしようと思い立ち。
冬用の帽子や手袋が入っているケースを開けてみました。
真っ先に取り出したかったのは、これからの時期に必要不可欠なニット帽です。

しかし。
探しても探しても、ニット帽だけ発見出来ませんでした
長年使っていた白いニット帽があるはずなのに。
そして他の帽子は全て揃っているのに。
一番使いたかった、肝心のニット帽がどこにも無かったのです


無いと言う事は、過去の自分が捨てた言う事。
確かになんとな~く、そんな記憶があるような無いような・・・。
いつだったかも覚えていませんが。
汚れているから次の冬に新しい物を買えばいいかと。
恐らくストレスMAXで捨て魔スイッチがONになった際に。
潔くゴミ袋に入れたのだろうと思われます

ストレスが溜まるとついつい捨て魔になってしまい。
これ以上捨てる物なんて無いのに、どうにかして捨ててしまいたいという欲求が沸いてくる自分
ニット帽は恐らく汚れやほつれが酷かったから捨てたのだと思いますけれど。
捨てた事さえ覚えていないのは問題ですね
今後、本当に必要な物を捨ててしまわないように気をつけないといけません


帽子に関しては他にも冬用のキャップはあり、今はそれで事足りますが。
新しいニット帽を購入するか検討中です。
それほど高い物でもありませんし。
近いうちに一度、お店に行ってみようと思います


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前回の記事に非公開で拍手コメントいただいておりました。
ありがとうございます。
いつもコメント下さる方も、ありがとうございます!

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年賀状の購入

既に大掃除を進めている管理人ですが。
大掃除のほかにもう一つ。
年末に時間を割く作業と言えば年賀状の作成があります。

実家に住んでいた頃は。
家事もほとんど手伝わないようなダメな娘だったので。
自由な時間が飽きるほど沢山ありました。

なので年賀状は、自分でイラストを描きそれをスキャナで取り込んで、パソコンで色をつけて印刷するという。
とても手の込んだ事をしていたんです。

しかしスキャナーもプリンターも、ペンタブレットも無い今は。
割高ですが裏面が印刷されているものを買ってきて。
あて先を書き一言だけを添え、アッサリ投函するようになりました

それでもまとめて書こうとすると、それなりに時間が掛かりますし手も痛くなりますから。
これからから少しずつ、書き進めていく予定です。

年賀状だけで繋がっている知人も数名おり。
どうにも止める事が出来ないこの作業。
年末の風物詩だと思って。
一枚一枚丁寧に、仕上げていきたいと思います


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頭痛薬が手放せない数日間

本日は朝から太陽が元気に顔を出していたのでとても嬉しくなり。
久々にベランダ掃除をして布団を干しました
平日は晴れていても布団を干す時間はないので、休日の晴天はとても気分が良いです

そんな本日ですが、6時半ごろ目が覚めた際に酷い頭痛がありました。
一度は睡魔に負けて横になったにも関わらず。
30分後に痛みに耐え切れず起き上がり。
朝から味噌おにぎりを食べて頭痛薬を飲むハメに・・・。

薬は出来るだけ飲みたくありませんよね
しかし先日(17日)の記事を皮切りに、毎日頭痛が続いています
しかも、いつもは『イブA錠』を一錠飲めば痛みは引くのに。
今回は二錠飲んでも効かない
痛みが弱まる事はあっても、完全に引くことが無いのです。

原因は、仕事中のパソコン画面との睨めっこと。
女性の半数以上が経験者というPMS(男性には耳慣れないかもですね)の。
ダブルパンチだと思っていました。

それならば時期が過ぎれば治まるしと諦めていたのですが。
もしかしたらコレ。
睡眠中の『冷え』が原因かもしれません。

ココ一週間。
明らかに朝の気温が下がっています。
もしかしたら、睡眠中に首と肩を冷気で冷やしているのかも
寝起きに頭痛が起こりやすいのも、これが理由であれば納得です。
試しに今夜からは、肩にタオルを巻いて寝てみようと思います。


この一週間。
勤務先でも咳をする人、熱を出して休む人が続出していて。
寒さと乾燥に打ちのめされる同僚がとても多いです。

私も頭痛程度なら薬を飲んでごまかせますが。
仕事を休むような体調不良を起こさないよう。
この3連休はのんびり過ごしたいと思います

みなさまも、お体に充分お気をつけくださいませ


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好評だったアメちゃん

先日、勤務先のモンハンさんがお誕生日を迎えたので。
楽天で購入した飴を詰め合わせにしてプレゼントしました

うちの会社は始業前と就業後の10分間、そしてお昼休み以外は全面禁煙です。
その為ヘビースモーカーのモンハンさんはいつも、タバコへの欲求を飴でごまかしています。

そんな彼女に。
彼女の好きなゆず味をはじめ、大量の飴をプレゼント。
とても美味しいと、大いに喜んでもらいました

買った商品の内、ひとつはコレ↓

で。
せっかくなので、自分にも購入。
月見飴
可愛すぎる、お月見飴

食べるのがもったいなくて、部屋に飾ってあります。

思う存分飾った後は、私も勤務先で食べようかな
あまりなめると口の中の上の部分が痛くなるので。
毎日少しずつ、味わいながらいただこうと思います


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ブログで何より時間が掛かる事

ブログの記事を書くのには、意外と時間が掛かります。
ネタを考える→文章にする→途中で読み返す→修正する→続きを書く→読み返す→修正する→以下ループ・・・な状態です
文章だけの記事でも、まっさらな状態から更新にこぎつけるまでの所要時間は1時間以上。
記事によっては3時間ほど掛かる場合もあったりします。

ブログを始めるまで、一つの記事を書くのにこんなに時間が掛かるものだとは思ってもいませんでした
ここに写真を付けたり過去記事のリンクを貼ったりすれば、更に時間が掛かるわけですが・・・。

私がブログを書く中で、何より一番時間が掛かる箇所。
それは。
『最後の数行』
です

書きたい事をとにかく文章にして。
言いたい事を言い切るのは割りと簡単。
しかしその後、記事を終わらせる方法で悩むのです

書いた記事がどうにも上手く締まらなくて、結局更新しない日も多くあります。
突然バッサリ終わるのもどうかと思うし、かと言ってどうにもこうにも締まらない。

他の方のブログを読むと、終わらせる方法が上手だなぁと思ったりします。
何でそんなに自然に終わらせる事が出来るのだろうか。
ナゾだ。
もしかしたら皆さんも裏では悩みながら書いているのか?
疑問だ。

そんな事を考えていたら、何だかムショ~に記事にしたくなって、本日のブログはこんな内容になりました
ブログをやっていない方は「へ~」くらいなお気持ちで。
ブログをやっている方には少しでも共感して頂ければ嬉しいです。


・・・ってなわけで。
見切り発車で書いた記事なので、本日も締め方がわからない管理人
毎回ココの数行に数十分を要するので。
とりあえず本日は強制終了します。
おやすみなさい!以上!


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クシを洗う

今年初めて牡蠣を食べ、幸せな気持ちになった管理人です、こんばんは

今朝は盛大に寝坊をした上に頭痛が酷く。
昼食時に薬を飲んでも痛みは引かず
夕飯後に再度薬を飲んで、ようやく落ち着いたのでブログを書いています。

仕事が忙しくなり、パソコンと睨めっこする事が増えたため。
目に負担がかかっているようです。
頭痛は恐らくそれが原因でしょう。
しばらくこの状況が続きますので、しっかり休息を取って頭痛を防がなければと思います。


サテ。
昨日の大掃除ネタの流れで一つ。
髪を梳かすクシも、久々に洗ってみました

気を抜くととても不衛生な状態になっているクシ。
そんなクシは、お湯にシャンプーを溶かして数時間漬けます。
2015大掃除1

その後すき間の汚れを洗い流すと・・・。
2015大掃除5
写真だと分かりづらいですが、とてもキレイになります

隙間を洗うのに使い古しの歯ブラシがあると、もっとラクにキレイになるのでしょうが。
私は痛い思いをしながら指で洗いました
100均で5本セットの歯ブラシとか売っているし。
今後の大掃除の為にも買っておいたらいいかもしれませんね。

掃除をして色々な場所や物がキレイになっていくのは気分が良いです。
みなさまも、今から徐々に大掃除、いかがでしょ~か


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大掃除開始

今月の28日土曜日に。
モンスターハンターの最新作が発売になります。
昨年は新作の発売が10月下旬だった為、年末までにはプレイ時間も落ち着いていましたが・・・。
今年は発売日から年末まで一ヶ月しかないわけで。
そうなるときっと、大掃除をする時間すら惜しい事態に発展します


その為今年は一日一箇所ずつ。
早いうちからの大掃除をする事にしました

お風呂のカビ取りや、キッチンの水あか&油汚れの除去。
そして洗面台の掃除も。
普段気にしているのに後回しにする、ちょっと面倒な場所のお掃除が主です。


その中でも、難儀したのはガスコンロ。
市販の油汚れ用の洗剤では、こびりついた汚れが全く落ちなかったんです

何のための洗剤だかわかったもんじゃないと、心の中で洗剤に文句を言いつつ。
ネットで調べた結果。
重曹をふりかけて濡らしたキッチンペーパーをかぶせる、という方法を選びました。
2015大掃除3

このまま1時間放置し、その後かぶせていたキッチンペーパーでひたすら磨く!磨く!磨く!
すると・・・。
2015大掃除4
新品とまでは言いませんが、かなりキレイになりました


先日の水あかと言い→水周りの掃除にはクエン酸だった
やはりネットの情報は素晴らしいですね

まだまだ掃除したい箇所は山のようにあります。
年末は他にも年賀状を書いたりお煮しめを作ったりで忙しいので。
出来る限り早い段階でやることをやって。
少しでもモンハンに割ける時間を増やしたいと思います


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腹筋始めて一ヶ月ちょい・・・だが

約一ヶ月前のこの記事で→腹筋始めて2週間
毎朝腹筋をしているとお話をしました。
以来毎日、腹筋は続けています。

回数は13回から16回に増えました。
多少筋力がついたのか、16回でも腰が痛まなくなったのです

しかしながら、まだまだ腹囲は減りません
3ヶ月後に効果が現われてくれればいいとは思っていますが。
やっぱり少しくらい変化が無いと、意味があるのか疑問が沸いてしまいますね

その上。
昨日は散歩がてら近くのショッピングモールへ行って。
無印良品でパンツ(ズボン)を2本買ったのですが・・・。
無印

今までのサイズを試着したら微妙にキツくて
これから痩せる予定とは言え、今すぐ穿きたいパンツがキツイのは正直しんどいと。
これまでより1サイズ上の物を購入しました
こんなに頑張っているのに1サイズアップって、泣けてきます

でも使い勝手が良さそうなパンツが見つかって良かった
ちなみに・・・。
パンツを買ったのは、この記事以来→原価はいくらだったのか。などと考えてはいけない
1年10ヶ月前って(笑)
久々に買ったパンツ。
大事に使おうと思います。


サテ。
本日は昨日の散歩が効いて絶賛筋肉痛の為。
無理せずのんびり、休日を過ごしたいと思います。

明日からはまた怒涛の一週間が始まるし!
気合入れて頑張ります


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忙しいと前向きになる

今週に入り諸事情で、うちの部署全体が劇的に忙しくなりました。
更に来週からは、今週を上回る業務量が予測されています。

問い合わせや、諸々の対応依頼の電話も増え。
電話に出る→切る→また電話に出る→切る→出る→切る→同僚に質問される→答える→電話に出る→切る→質問される→答える・・・の、繰り返し
自分の仕事はおろか、受けた電話の後処理もままならない時間帯が多くなりました。

忙しいのはとても大変です
出来れば一つ一つ確実に処理を進めたい。
一つの事をやっている途中で電話に出たりすると、勤務先のシステムの都合上、また最初からその作業をしなければいけなくなる場合もあるので。
キャパの少ない私はそりゃあもう、テンパってテンパって仕方ありません

それでもこうして週末を迎えると。
暇な環境で過ごした週より気持ちが晴れやかな気がします
忙しいと一週間がとても早く感じるし。
明日もまだ仕事が出来そうなテンションで迎える週末は、何だかとても得をした気分です

何だかんだで仕事が好きなのかもしれません。
来週も忙しいのだと思うと、やる気が出て気持ちも前向きになったりして。
何だか家の事も色々とはかどりそうな予感です

週末は天気がイマイチのようですが。
気分だけは晴れやかに、楽しい週末を過ごしたいと思います


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プロフィール

いぶき

Author:いぶき
インドア派。1人大好き。趣味はゲームで彼氏なし。
冬と虫が苦手。いつの間にかアラフォーになりました。

↓Twitterやってます

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