ポンチョを買った

関東地方もいよいよ梅雨に突入しましたね。
私は雨は嫌いではありません。
しかしながら、自転車通勤の妨げになるので少々厄介でもあります

そんなわけで先日。
新しく、ポンチョを購入しました
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写真で見るとデザインイマイチかなぁ~と思いましたが。
自分で着てみたらなかなか可愛かったです

2017年6月15日
お風呂の鏡で撮影。鏡が汚くてお恥ずかしい←このあと掃除した。


今までもカッパを着て通勤していましたが。
カッパには顔を覆う透明なビニール的なものがなく、ツバ付きの帽子を被って代用していました。
それでもメガネが濡れて前が見えず、特に夜などは危険な事が多くあったのです。
しかしこれでもう安心安全

ポンチョなので自転車をこいでいる状態だと膝上くらいの丈で、脚は濡れちゃいますけどね
豪雨の時は、元々持っていたカッパのズボンも着用する予定です。
同僚女性にもなかなか好評だったので。
雨の日の自転車通勤に困っている方、オススメですよ

節約で、なかなか贅沢品が買えない今。
ポンチョと言えど、新しい物は気分が上がります。
これで憂鬱な職場にも、少しは楽しく出勤する事ができるかな


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夏こそレッグウォーマー

私は冷房が苦手です。
1人で部屋にいる時は、室温が36度を越えない限りエアコンは使用しません。
特に風があたる場所は不快指数がグッと上がり。
扇風機の風すらも苦痛に感じてしまうほどなのです

しかし。
すでに勤務先では冷房がフル稼働しています。
私の席はエアコンの風が直撃する位置にあり。
これからの時期はまさに地獄

そこで考え付いたのが、『特に寒い足首とお腹を暖める作戦』
足首はレッグウォーマーを着用し。
腰にカーディガンを巻きつけます。

レッグウォーマーを装着したまま帰宅してしまったり。
カーディガンを巻いたままトイレに入りアワアワする事もありますが
寒さは多少緩和されるようになりました

それでも足元の冷えが気になる時は。
女性陣にのみ支給されている、冬用のヒーターパネルを稼動。
こんなの夏につけているのは私だけでしょうけれど。
暖かくてホッとします


うちは男性の多い会社なので。
みんな暑がるんですよね~
エアコンの設定温度をこっそり上げたりしていますが。
気付けば25度くらいまで下げられてしまいます(クールビズどこいった)
他に女性が2名居ますが。
座席的に私が一番寒い場所。
必死に自己防衛するしかありませんね


夏用のレッグウォーマーなんてあるんだ・・・。
知らなかった・・・。
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室内は寒く、外に出ればジメジメと暑い。
しかし朝晩はまだ肌寒い事もある微妙な季節。
みなさまも、風邪を引かないようにしっかりと寒さ対策をして。
これから梅雨の時期も乗り切りましょう


 そうは言っても家のエアコン掃除、今のうちにしておかなきゃ
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5月の家計簿

仕事が終わり会社を出ると、黒くて怪しい雲が空を覆っていました。
雨は降りませんでしたが、今はとても涼しい風が外から入ってくるので心地良いです

そんな涼しい今夜は、5月の家計簿を発表します
2017・5月

電気代が微妙に高いのが気になりますね
6月からは電気・ガス料金が更に値上がりしますし。
今まで以上に節約を気にかけなければいけません。

5月は珍しく果物をよく買いました。
ここ数週間でゴールデンキウイが店頭に並び始めたので。
そればかり食べています
これからもしばらくは、果物の欄が潤うでしょう(果物は食べるようにしたい)


5月は。
この家計簿に計上していない高額出費がありました。
ゴールデンウィークに母&弟とランチに行き8,000円を支払った挙句。
直後、任天堂スイッチを奇跡的に購入出来た流れで。
ソフト(マリオカート)も即買いし。
結果、1日で5万近くのお金を消費したのです

いや。
スイッチは本当に欲しかったのでいいんですけどね。
後から冷静に考えて、「5万て!!!」と驚きました

ただ、先日母の病院の付き添いに行った際。
『お礼袋』を渡されまして。
1万円戻ってきたのでランチ代分はチャラになったんですけどね


サテ。
そんなわけで懐事情が怪しい管理人。
6月は大人しく家に篭ってスイッチやってます
そろそろ梅雨ですしね。
筋力が低下しない程度に散歩もしつつ。
お金が掛からないように生きていこうと思います。


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疲れた・・・

最近、母と会う機会が増えています。
本日も母の病院の付き添いで、会社を休みました。

11時半に待ち合わせをしてランチ。
13時過ぎに病院へ行き検査。
14時前に病院を出てそのまま母の買い物にお付き合い。
途中、ショッピングモール内でティータイム。
開放されたのは17時前だったのですが・・・。


ダメだ。

マジで疲れた



会社で仕事をしている方が、よほど時間経過も早く感じるし疲れません。
しかも今までは弟が居たので。
私の将来の話などは出なかったのです。

が。
やはりきました。
ランチを終えて、病院の予約時間まで時間潰しで会話をしている時。

「今、お付き合いしてる人は居ないの?」


の質問が。


あ~・・・もうクッソめんどくせぇ


母の話がそちらの方向に進むと。
私の身体が拒絶反応を起こします。
今日もそれを言われた瞬間に。
身体の内側を大量の虫が這い上がってくるような。
不快な感覚に襲われました。

血の気が引く・・・とは違うんですよね。
つま先から胸の辺りまで、ゾゾゾゾゾと這い上がってくるような感覚です。


約5時間。
本当に長かったなぁ
家に帰ってからもしばらくはボーっとしていましたし。
魂を吸い取られた感じですね

とりあえず明日は会社に行って。
モンハンさんに話を聞いてもらいます。
仕事は嫌だけれど。
やはり友人との会話はストレス発散になりますから

今夜は早めに就寝して。
あと2日、しっかり働いてこようと思います。


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アニサキス怖い

最近ニュースで話題になっている『アニサキス』
海産動物に寄生する寄生虫で、アニサキスが付着したままのお刺身を万が一食べてしまうと。
胃の内部に噛みつかれ、たった1匹でも激痛に襲われるそうです

これってイカの『皮と身』の間に寄生する虫だと思っていたのですが。
サバとかマグロとか、色々な魚の筋肉部分(つまりは刺身)にも寄生しているらしく。
かなりヤバイ奴なんですね

私はお刺身が大好きなので。
いつアニサキスに襲われてもおかしくありません。
一番の対抗策は『よく噛む事』らしいのですが。
アニサキスって見た目がミミズみたいなので。
もしかしたらそいつを噛み砕いているかもしれないと思うと。
大好きなお刺身も美味しさ半減になりそうです


せっかくお魚を食べるのなら。
お刺身より、焼き魚や煮魚の方が体にいいと聞きます。
暑くなって食材も痛みやすい季節がやってくるし。
これを機会にお刺身の頻度を減らして焼き魚にシフトしようかな。
普段は面倒で、ついついお刺身にしてしまうんですけどね

そういえば。
悪玉コレステロール値も上がっているのでその対策で青魚を食べなければいけないんですよ、ワタシ
缶詰も併用しながら。
バランスのいい食事を心がけなければいけません。

1人だと注意してくれる人がいませんからね。
自分でしっかりと、自分の体を気遣っていかなければ
次の健康診断の目標は。
腹囲減と悪玉コレステロール値減・・・だな


あ。そうそう。
アニサキスですが。
しめ鯖にしても生きているらしいのでご注意下さいませ。
それでは。


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いぶき

Author:いぶき
インドア派。一人大好き。
冬と虫が苦手。
体力の衰えを感じるアラサーです。
よろしくお願いします♪

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